グリーンアスパラのレモン焼き浸し

【材料】 2人分

グリーンアスパラ  100g

かつお節  適量

オリーブオイル  少々

≪つけだれ≫

めんつゆ(2倍濃縮)  大さじ4

レモン汁  小さじ2

みりん  小さじ1



①  アスパラは根元を切り落とし、ピーラーを使って皮をむいていく。


②  フライパンにオリーブオイルを熱し、弱中火くらいでじっくりと焼く。


③  つけだれを混ぜ合わせ、バットやタッパなどに入れ、焼いたアスパラを浸しておく。大体、15~20分程度。


④  お皿に盛り付け、かつお節を乗せたら完成。



アスパラは好みで切ってから調理でも◎

姫花レシピ

あくまでも自分用にレシピを保存しています。 クックパッドやデリッシュキッチンなど、 保存レシピ上限のため、こちらに転載しているだけであります。

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