６／１８－６／２４

６／１８

♡　カツとじ丼

♡　肉じゃが

６／１９

💛　外食

６／２０

♡　ジェノベーゼ

♡　鮭のアクアパッツァ

♡　ポトフ

♡　ポパイエッグ

６／２１

♡　温玉のせキムチ丼

♡　チヂミ

♡　厚揚げの甘辛スタミナ炒め

６／２２

♡　ひじき枝豆つくね

♡　小松菜混ぜご飯

６／２３

♡　甘辛鶏むね

♡　カニカマ天津飯

６／２４

💛　外食